职场动态最新资讯
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职场健康生活小常识
1、洗衣服上的红墨水渍：新渍先用冷水洗，再用温肥皂液浸泡一会儿，再用清水漂洗；陈渍可先用洗涤剂洗，再用10%的酒精溶液搓擦即可祛除。 2、墨渍：可用饭粒和洗涤剂调匀，涂在污渍部分搓擦，再用清水漂洗干净；也可用一份酒精、二份肥皂制的溶液反复涂擦，亦有良好效果。
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上班族别让“健忘”侵袭你的工作
提笔忘字、见人忘名、丢三落四，上班族，你到底是怎么了？作为老年病的“健忘症”几年来却不断的在职场中扩散，成为了上班一族的高发病。这到底是怎么导致的？如何防止健忘的发生呢？ 工作间隙，拿起手机想要打电话，可想来想去就是不记得自己要打给谁了。于是满屋子的
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摆正五原则 处理好职场人际关系
对于绝大多数职场人来说，日常与同事相处的时间最为漫长，因此，同事关系融洽与否，是衡量职场幸福指数的重要指标。无论你在任何部门工作，处好同事关系都非常重要。相处得好，自然开心；相处不好，就很糟心。如何处理好与同事及领导之间的关系，树立正确的交往心态，是每位职场人的必修课。如果你能摆正五个原则，在职
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80、90后求职心态有“代沟”
中国江苏网讯 “辛苦一点不要紧，我做得动，明天就能来上班吗？” “想找一份轻松文职，这做销售太辛苦，压力太大，我还是再看看吧，不急的。” 昨天，在天宁区人力资源市场，记者遇到一对母女一起到人才市场上来找工作。但面对工作，母亲的&ldqu
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久坐“抖抖腿”更健康
我们都知道现在有很多人都有抖腿的习惯，而这些毛病也是我们所避讳和反感的，中国老说说的好“男抖穷，女抖贱”，意思是不论男女，经常抖腿是一种不好的习惯。尽量克制和避免抖腿对于自身也是一种修养的体现。 不过
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职场疲倦的七个处方
职业疲倦是指对工作内容本身和工作环境失去激情、兴趣，产生无法克服的心理倦怠，强烈地希望逃避工作现状。工作中一点儿小事引起大冲突、很想换工作、没精打采责任心下降等，都和职业疲倦有关。 职业疲倦的表现主要有：失去工作
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工作狂易患的时尚心理病
成功后抑郁症 【病因】 升迁压力过大，对自己信心不足。白领人士由于社会竞争加剧，工作节奏快，以及自身期望值过高，导致整天像机器人那样拼命。如果心理素质较差或不善于自我疏
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上班族久吹空调易脱水
上班族工作环境比较舒适，都是空调环境，也是容易造成脱水，所以我们白领工人工作忙，忘记喝水，不注意补水，而且环境往往是脱水环境，包括空调环境。 上班族因为工作都很绷，也有多压力，经常忘记喝水。就是这种情况，更要注意喝水问题，不喝水容易脱水更加容易疲倦。上班族目前出现几个问题，一个问题，因为忙
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我是傻瓜，但请不要把我当傻瓜
很多人都说：我不知道我自己想要什么。其实这句话的真正含义是：我没有勇气面对和足够的努力去争取我想要的。 一、我是傻瓜 前几天听前辈教诲的时候，前辈提出一个观点不错，跟大家分享一下。就是： 1、不要把别人当傻瓜，一方面大家都是正常人，谁也不比谁慢半分钟。
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职场更胜一筹：把同事变成朋友
同学聚会，小秋刚说到和一个同事很谈得来，就被几个同学斩钉截铁地打断：千万别把同事当朋友！小林告诉她：自己原来和一位同事形影不离，但前不久竞聘主管时，那个同事翻脸如翻书，甚至背地里动用关系来压她，抢到了主管一职。小凯也说了自
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用“酸葡萄策略”减压
压力来自于很多方面，有职业压力、家庭压力、环境压力、自我导引压力等。适度的压力锻炼人，提升人的适应和创新能力，越有成就的人，越能承受压力。耿教授现场通过几个事例生动地教会了大家如何调节情绪、应对压力。 信念挽救了我的一条命 耿教授说起&ldq
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如何在工作时吃得更好
为什么想吃的正确那么难？“当你饥饿的时候，你就不是一个哲学家。”饮食习惯的权威daisy merey医生这样解释说。 我们必须承认，食物，尤其
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毕业生如何不做“毕剩客”
眼下正是毕业生求职旺季，对即将跨出校门的应届毕业生来说，不少人求职内心却异常“纠结”。某人才机构针对应届毕业生首次求职状况进行调查时发现，就业还是择业、如何谈薪资待遇、去哪里及选择公司等问题，最让毕业生犯愁，人力专家因
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职场准妈妈的健康指导
生宝宝是一项巨大的投资。面对沉重的经济压力，职场孕妈怀孕后还要坚持工作。在办公室里，她们遇到了不少难题。下面，一起听听专家的解答吧。 1.日常工作离不开电脑将很难保证胎宝宝安全吗？ 专家回答：No。 其
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小测试：买衣服看你职场年龄
买衣服时,你会以什么作为选择的主要依据？ A、牌子 B、流行 C、颜色 D、款式 E、价钱 选A：基本上你勉强可算是个成熟的人，虽然某方面你的能力跟表现未尽理想，但是你还是能够努力不懈地朝目标前进，然而或许你认为自己已是成熟的人，但有时无意间的小动作，还
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小测试：网络时代会淘汰你吗
素质测试题目：假日里如果你自己或你带孩子去美术馆或博物馆参观，你会选择去以下哪一个地方？ 1、美术馆 2、博物院 3、自然博物馆 答案分析： 1、选“美术馆” 你一向自己认为是一个幽雅的人，有个人独特的品位和生活步调，不从众随俗，
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小测试：你适合婚姻生活吗？
你适不适合婚姻生活有一天，你收到一张房屋广告，上面印了一栋美丽的别墅，但是四周没有景来搭配，如果要在别墅旁加入一些东西，你会选择哪一组来搭配呢？ 1、太阳和树木 2、蝴蝶和花 3、星星和狗 分析： 选1者，能创造美好的家庭生活 因为树木和阳光，都是现实生活所不可或缺的部分
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白领族要站着办公 别总坐着！
电脑架高20公分 家住美惠区的林小姐在市中心一知名写字楼办公，因为长期从事文案工作，每天上班8小时总坐在电脑前。长时间久坐，她感到腰椎不适。 最近，她在网上看到一种可以架在办公桌上的小型活动电脑桌，于是网购了一个。从第二天起，徐小姐的文案工作不再只是传统地坐着，她开始尝
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白领女性遭遇"健忘症"怎么办
在生活中，大家所说的健忘症虽然属于一种老年的病症，但是在现在生活中越来越多的年轻人也出现了这种症状，危害着一个人的日常工作和生活，尤其是对于白领工作者来说，因此大家就想要知道这种情况的改善方法。白领健忘症是一种忧郁精神衰弱导致发生的病症，比如在大白天的时候很容易出现头昏的情况，而在夜间却失眠多
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上夜班需谨慎
上夜班，这可能是很多女性存在的问题，我们所说的上夜班只是一个广泛概念。上夜班，可以是女人在工作加班的状况，也可以是你为了提高自我工作能力而在某个地方学习进修。这一切，都是职场女性为了更好的工作。只是，上夜班的同时，我们也需要关注一下自己的职场健康。 首先，关注女性加