上班族该如何摆脱“机械式工作”困扰
都说熟能生巧,可熟也容易生厌。随着工作时间的延长,初入职场时的激情也被现实慢慢的磨掉,只留下一复一日重复相同工作的机械性。喜欢用惯性思维做事,稍有改变就产生抵触情绪,不喜欢额外到来的任务……慢慢的会发现自己越来越懒,越来越没有冲劲。
上班族最大的敌人就是自身的惰性。别总抱怨工作没有创造性,实际上这些根源还是你懒得改变。如果真的想找“刺激”,只要稍加改变一下你就能很容易的突破现在的误区。
打破“经验模式”把每天工作都当成挑战
试着将自己的经验抛掷一边,用全新的思维去约束自己,逼着自己开动脑筋寻找新的出路。有时候经验虽然好,但用的多了难免会打上重复的烙印。每次都是同样的解决方法,同样的策划内容,你不烦别人估计也没有耐心了吧。
不要总是抱怨任务棘手,就算唠叨的再多,该做的也一点都跑不了。既然这样,那何不给自己一点压力,将问题分块解决了呢?把每份工作都当成新的挑战,改变的过程会很痛苦,但成功之后,那种丰收的成就感是什么都替代不了的。
合理安排工作节奏,别总保持统一频率
就跟催眠曲一样,节奏过于单一的生活总是会让人产生烦躁感。既然这样的话,何不改变一下现在的工作节奏,通过紧张—放松—再紧张的循环,重新燃起战斗的激情。
就跟情绪一样,工作也有高估低谷之分。好的时候,万事顺畅看什么都阳光灿烂;差的时候,处处荆棘怎么走都没有路。适当的调节一下自己的情绪,找一个最适合你的方式去改变,发现工作中的趣味,自然及会摆脱机械运转了。
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